All about my daily life
Malam ini, menjelang tidur, jadi teringat belum setor jurnal KLIP. Karena saya seharian saling sharing tentang manajemen waktu dan mepet ke topik mindfulness, maka saya jadi kepikiran untuk membahas buku ini, The Things you can see when you slow down, karya Haemin Sunim. Details Judul Buku : The Things you can see when you slow …
Seperti janji kemarin, saya akan posting review buku lanjutan dari hidup sederhana Desi Anwar, Going Offline. Buku yang cukup relevan dengan kondisi terkini, dimana media sosial menjadi dilema untuk sebagian orang, termasuk saya. Dan inilah buku yang membahas pemikiran Desi Anwar seputar menemukan jati diri di dunia yang penuh distraksi. Detail Buku Judul : Going …
Seperti yang saya post sebelumnya, saya merasa teradiksi oleh gadget khususnya media sosial. Beberapa hari ini, saya nonton film dokumenter yang ada di Netflix yang baru tayang pada tanggal 9 September 2020 lalu. Trailernya ini (namun jika ada yang ingin melihat versi fullnya, bisa langsung ke netflix ya) : Saya di sini hanya ingin menceritakan …
Abad ke-21 merupakan waktu yang cepat dan terlihat nyata akan perubahan yang luar biasa di berbagai sektor. Menghitung abad 21, dimulai dari tahun 2000-an hingga kelak 2090-an. Ciri khasnya jelas, kecepatan teknologi bukan lagi mimpi dan angan, melainkan nyata ada di depan mata. Termasuk kemajuan di bidang teknologi informasi, dalam hal ini diampu oleh internet. …
Ya, jangan berharap apapun pada manusia, kamu pasti kecewa. Kalimat di atas terdengar klise, namun memang demikian kenyataannya. Ekspektasi yang ditancapkan pada benda, manusia, harapan, angan-angan dan segala hal berkaitan pekerjaan dan relasi, ujungnya biasanya rasa kecewa. Terakhir kali saya berharap pada seseorang di masa SMA, faktanya malah mengecewakan dan tak bisa aku lupa sepanjang …
Selamat pagi! Saya tulis disini tentang 3 poin itu supaya tidak mbolak-mbalik saya ngetik. 😂 Sebenarnya saya sedang menulis sebuah buku tentang ini karena berkaitan erat dengan pengalaman pribadi. Kesadaran saya setelah belajar itu, saya sadar bahwa kebanyakan teori sumber asalnya dari barat dan digali lagi itu diambil dari kitab suci agama Budha (termasuk pelatihan …
Semangat pagiiii Fiuuh saya hari ini sudah 2x putaran komplek dan 7x putaran lapangan. Berkeringat dari ujung rambut hingga ujung kaki, senang banget! inilah kegiatan pagi setiap hari. Sebelum anak bangun, sebelum suami lari juga saya kudu bisa lari duluan. Bukan supaya langsing, bukaaaannnn. Badanku nih udah kurus, normal 45-50kg lah tapi saya sendiri masih …
Pagi ini sebelum berolahraga menyempatkan diri untuk membuka komputer terlebih dahulu. Sebab smartphone harus masuk garansi terlebih dahulu, sebab kemarin tetiba mati tidak dapat dicharge. Agenda hari ini setelah olahraga, memasak, sarapan, mandi dan berangkat ngajar paud. Beberapa hari ini juga saya agendakan untuk belajar tentang Mindfulness. Mindfulness adalah kualitas kesadaran diri (consciousness), yang mencakup …